miércoles, 31 de diciembre de 2014


martes, 30 de diciembre de 2014

37 pasos para ser más feliz en 100 días


37 pequeñas acciones que en tres meses harán la diferencia para ti. La felicidad está más cerca de lo que imaginas.
Al contrario de lo que todo el mundo piensa, no tienes que hacer grandes cambios para poder notar una mejora en tu calidad vida. Así como tampoco tienes que esperar mucho tiempo para ver los resultados después de implementar nuevos hábitos. Todo lo que tienes que hacer es ir de a poco, paso a paso e intentar incorporar a tu vida pequeños detalles, por un período de 100 días.

1. Ordena
Vive por el mantra “hay un lugar para cada cosa y cada cosa debe tener su lugar”. Durante los próximos 100 días, sigue estas cuatro reglas para mantener tu casa ordenada:
Si lo sacas, lo devuelves a su lugar.
Si lo abres, lo cierras.
Si lo tiras, lo recoges.
Si te lo quitas, lo cuelgas.

2. Arregla las cosas que están dañadas en tu casa
Camina alrededor de tu casa e identifica 100 cosas que no están en su mejor estado y que has estado soportando durante los últimos meses; arregla una cada día. Algunos ejemplos pueden ser:
Un bombillo de luz que se quemó y necesita ser cambiado.
Un botón que le falta a tu camisa favorita.
El hecho que cada vez que abres el mueble de la cocina, todos los envases de plástico se caigan encima.

3. Siéntete agradecido
Sigue el consejo que nos dan los psicólogos y anota todos los días de 5 a 10 cosas por las cuales eres agradecido.

4. Haz cosas que te gusten
Haz una lista de 20 pequeñas cosas que te guste hacer, y asegúrate de que hagas al menos una de estas cosas cada día. Tu lista puede incluir actividades como las siguientes:
Almorzar al aire libre.
Llamar a tu mejor amiga para conversar.
Tomarte el tiempo para sentarte a leer una novela de tu autor favorito durante unos minutos.

5. Registra y conoce tus dilemas mentales
Mantén un registro de tus dilemas mentales, tanto positivos como negativos por diez días. Intenta ser lo más específico posible:
¿Has estado teniendo sentimientos de insuficiencia?
¿Estás constantemente teniendo pensamientos críticos sobre los demás?
¿Cuántos pensamientos positivos tienes durante el día?
Además, toma nota de las emociones que acompañan a estos pensamientos. Para así poder durante los próximos 90 días y empezar a cambiar tus emociones para mejor, modificando tus dilemas mentales actuales.

6. Ríete
Durante los próximos 100 días, ríete mucho al menos una vez al día: consíguete uno de esos calendarios que tiene una broma diferente para cada día del año, o pasa el rato en una página web que cuenta chistes con tus dibujos animados favoritos.

 7. Lee
Elige un libro que requiera esfuerzo y concentración y léelo un poco todos los días, para así poder terminarlo en 100 días.

 8. Aprende algo nuevo
Intenta aprender al menos una cosa nueva cada día: el nombre de una flor que crece en tu jardín, la capital de un país lejano, o el nombre de una canción de música clásica que está sonando en tu tienda de ropa favorita mientras andas de compras. Si es hora de irte a dormir y no has podido identificar todo lo que has aprendido ese día, entonces saca tu diccionario y aprende una nueva palabra.

9. Deja de quejarte
Hace un par de años, Will Bowen le dio una pulsera morada de goma a cada persona de su congregación para recordarles que deben dejar de quejarse. “El diálogo interno negativo produce pensamientos negativos; los pensamientos negativos producen resultados negativos“, dice Bowen. Durante los próximos meses, cada vez que te encuentres quejándote por algo, detén esos pensamientos.

 10. Madruga
Pon tu alarma un minuto antes todos los días, durante los próximos 100 días. Luego, asegúrate de salir de la cama tan pronto como suene la alarma, abre las ventanas para dejar entrar luz a tu pieza, y estira un poco. En 100 días te estarás despertando una hora y cuarenta minutos antes de lo que te normalmente lo hacías.

11. Escribe
Empieza a escribir durante las mañanas. Esta herramienta sugerida por Julia Cameron llamada “Morning Pages”, consiste en escribir todas las mañanas de manera consciente simplemente 3 páginas sobre cosas que tengan que ver con cualquier tema que se te ocurra, lo que sea que se te cruce por la mente y que se vuelva un ritual personal.

 12. Sueña
Durante estos 100 días, separa un espacio para alimentar tu mente con pensamientos, palabras e imágenes que se relacionen con lo que quieres llegar a ser, con lo que deseas tener y quieres lograr.

 13. Cuida tus gastos diarios

Crea tu propio presupuesto. Haz un seguimiento de cada peso que gastas durante los próximos 100 días, para asegurarte que realmente estás siguiendo tu plan de gastos.

 14. Paga en efectivo

Empieza a pagar todo con efectivo y anda guardando los cambios en un frasco. Al final de los 100 días, te darás cuenta de la cantidad de dinero que fuiste capaz de acumular.

 15. No gastes de más
No compres nada que no necesites para estos meses. Usa el dinero que ahorres para cualquiera de estas cosas:
Pagar tus deudas, si tienes.
Ponerla en un fondo de ahorros.
Comenzar a separar parte de tu plata para invertir.

16. Anota
Durante los próximos 100 días, lleva a todas partes un cuaderno contigo con el fin de mantener tu mente organizada. Anota todo lo que necesites hacer, para después poder decidir qué hacer y cuando hacerlo. Intenta incluir cosas como las siguientes:
Ideas para escribir.
Fechas de citas.
Tareas pendientes.

17. Organiza tu tiempo
Analiza cómo gastas tu tiempo durante 5 días. Usa esta información para crear tu presupuesto del tiempo: el porcentaje de tu tiempo que quieres dedicar a cada actividad a diario. Esto puede incluir cosas como por ejemplo:
Transporte
Las tareas del hogar
Ocio
Actividades Generadoras de Ingresos
Asegúrate de seguir tu presupuesto de tiempo por los siguientes 95 días.

 18. Reordena tus prioridades
Identifica una actividad de baja prioridad que puedes dejar de hacer durante esos días, y dedica ese tiempo a una tarea que consideres más importante. Haz primero las cosas más importante de tu lista de tareas pendientes, antes de hacer cualquier otra cosa.

 19. Deja de perder el tiempo
Identifica cinco maneras en las que normalmente pierdes tu tiempo, y limita el tiempo que vas a gastar en estas actividades cada día. Mira estos tres ejemplos:
Mirar no más de media hora la televisión al día.
No gastar más de media hora en las redes sociales, como Facebook, Twitter e Instagram.
No dedicar más de veinte minutos al día a jugar video juegos.
Cada vez que cambies de actividad, pregúntate a ti mismo, “¿Estoy usando mi tiempo de la mejor manera en este momento?”
Empieza a planificar tu día, la noche anterior.

20. Concentra tu energía
Durante los próximos 100 días, deja ser multifacético; haz una cosa a la vez y sin distracciones.

 21. Autoevalúate
Durante estos meses, realiza una autoevaluación cada semana y responde lo siguiente:
¿Qué has logrado?
¿Qué te ha salido mal?
¿Qué te ha salido bien?
 22. Ordena tu área de trabajo
Pasa unos minutos al final de cada día, organizando tu escritorio, la presentación de tus documentos, y asegúrate de que tu área de trabajo esté limpia y ordenada, de modo que al día siguiente llegues y no tengas que hacerle ninguna modificación a tu escritorio.

 23. Escoge bien los eventos sociales a los que asistirás
Haz una lista de todos los compromisos y obligaciones sociales que tienes durante los próximos 100 días. Después, con un lápiz rojo, tacha todo lo que no te va a traer alegría o a encaminarte hacia tus logros y objetivos principales en la vida.

 24. Come más sano
Elige un alimento que constantemente te echa a perder los esfuerzos por comer más sano, ya sea el increíble cheesecake que venden en la panadería de la esquina, la pizza de tu restaurante favorito, o las mejores papas fritas de la ciudad, y abstente durante los próximos 100 días.

 25. Come mejor
Empieza a comer cinco porciones de vegetales diariamente. Y también come tres porciones de fruta al día. Comprar jugos 100% naturales, en vez de los que vienen con azúcar y conservantes.

 26. Bebe agua
Deja de tomar gaseosa. Establece tu reloj para que emita zumbidos cada hora, o configura un recordatorio, para asegurarte que bebes agua de forma regular durante todo el día.

 27. Planea tus menús
Haz una lista de 10 comidas saludables, que sean fáciles de preparar para el desayuno. Haz una lista de 20 comidas saludables, que sean fáciles de preparar para el almuerzo o la cena. Crea también una lista de 10 snacks sencillos y saludables. Utiliza estas listas de comidas para los desayunos, almuerzos, cenas y aperitivos para que así puedas planificar con tiempo tus comidas de la semana.

 28. Haz ejercicio
Por lo menos veinte minutos de ejercicio diario.

 29. Medita
Empieza a convertir en un ritual unos minutos de tu día para meditar, respirar y visualizar las cosas, con el fin de calmar la mente.

30. Aprecia a tu pareja
Busca todos los días algo positivo en tu pareja, y anótalo.
Identifica 3 actitudes que vas a tomar cada día, con el fin de fortalecer tu relación. Éstas pueden incluir cosas como:
Decir “Te amo” y “Que tengas un buen día” a tu pareja cada mañana.
Abrazar a tu pareja tan pronto como lo veas después del trabajo.
Ir a dar un paseo de veinte minutos juntos todos los días después de la cena; tomarse de las manos.

31. Socializa
Conoce a alguien nuevo todos los días durante los próximos 100 días, ya sea por saludar a un vecino con el que nunca has hablado antes, seguir a alguien nuevo en Twitter o dejando un comentario en un blog en el que nunca has comentado antes, y así sucesivamente.

32. Ten paciencia
Cuando alguien haga o diga algo que te molesta, tómate un minuto para pensar tu respuesta en lugar de responder de inmediato.
No pienses en emitir juicios hasta que hayas escuchado los dos lados de la historia.

 33. Da
Realiza una buena acción a alguien cada día, aunque sea pequeña, incluso si es sólo bendecir a una persona en silencio.
Empieza a agradecer y a halagar a aquellas personas que lo merecen.
Durante los próximos 100 días, practica la escucha activa. Cuando alguien está hablando contigo, permanece centrado en lo que te están diciendo, en lugar de estar pensando lo que vas a decir a continuación. Parafrasea lo que piensas que has escuchado para asegurarte de que no los has interpretado mal, y haz preguntas si hay puntos que todavía no tienes claros.

 35. Empatiza
Empieza a practicar la empatía. Si estás en desacuerdo con alguien, trata de ver el mundo desde su perspectiva; de ponerte en sus zapatos. Sé curioso acerca de la otra persona, acerca de sus creencias y su experiencia de vida, e intenta entender el proceso de pensamientos que tuvo para llegar a sus conclusiones.

 36. No te compares
Enfócate en tu propia vida y no te compares con nadie más.

 37. Confía
Empieza a interpretar las acciones de los demás de la mejor manera posible. Durante los próximos 100 días, intenta recordar que todo el mundo está dando lo mejor que puede de sí mismo.

lunes, 29 de diciembre de 2014

La primera persona en tu lista tienes que ser tú. Porque cuando tú te ames más que a nadie, serás feliz, y podrás invadir de alegría a toda tu familia. Y comenzarás a vivir, porque sentirás que volviste a nacer.

Clarize Lispector

No me den fórmulas ciertas,
porque no espero acertar siempre.

No me muestren lo que esperan de mí
porque voy a seguir a mi corazón.

No me hagan ser lo que no soy,
no me inviten a ser igual,
porque sinceramente soy diferente.

No sé amar por la mitad,
no sé vivir de mentira,
no sé volar con los pies en la tierra.

Soy siempre yo misma,
pero con seguridad no seré
la misma para siempre.


5 cosas que debes saber acerca de una mujer independiente

¿Qué hace exactamente a una mujer ser “independiente”? Esto puede significar un sinfín de cosas dependiendo de a quién se le pregunte, pero empecemos de cero.
Una mujer con mente independiente vive con sus propias reglas, le gusta tomar decisiones por sí misma y tiende a ser muy particular sobre lo que ella quiere.
El modo de pensar de forma independiente puede caer bajo una amplia gama de definiciones, hay algunas cosas con las que tendemos a identificarnos universalmente:

 1. No nos importa pasar tiempo a solas
De hecho, se requiere un tiempo a solas de vez en cuando. Nos da tiempo a reflexionar ya que tendemos a ser muy introspectivas sobre lo que somos y lo que queremos.
Encontramos paz no sólo en la comprensión de nuestras propias necesidades, sino también en la de nuestros compañeros y amigos. A veces podemos centrarnos mucho en el futuro, pero sólo por temor a crear distracciones de nuestros ambiciosos objetivos personales.
Necesitamos sentirnos cómodas con nuestras relaciones porque las reconocemos como importantes inversiones de tiempo y de emoción.

2. Nos tomamos muy en serio el compromiso
Consideramos las relaciones como iniciativas que requieren de mucho trabajo y piden el 110% de ambas personas. Tomamos muy en serio el compromiso, pero más aún nos tomamos en serio el compromiso hacia la otra persona.
Valoramos las relaciones como oportunidades para crecer con alguien que nos empuja a ser mejores personas, por lo que tratamos de elegirlos sabiamente.
Obviamente, esto no significa que pensemos que todas las relaciones son obligaciones absorbentes de la vida, sólo queremos garantizar que se les da la atención que pensamos que merecen.

3. Valoramos nuestra vida social fuera de las relaciones
Nada nos estresa más que la idea de no tener nuestros propios amigos. Necesitamos vidas sociales además de lo creado dentro de la relación.
Esto presenta una importante oportunidad para crecer independientemente de nuestras parejas y de nuestras relaciones románticas, con amigos que nos conocen igual -o más- que ellos.

4. Tenemos nuestra profesión y nuestros objetivos claros
Una de las características más definidas de una mujer independiente es su capacidad de formar una vida con su esfuerzo en el trabajo. La sensación de logro para nosotras es una meta que tenemos que alcanzar por nuestra cuenta.
Esto no quiere decir que no apreciamos que nos consientan con cosas agradables de vez en cuando, pero damos la bienvenida al reto de devolver el favor.

5. Apreciamos un verdadero caballero
Para los verdaderos caballeros por ahí, sinceramente les damos un aplauso. Ustedes son los que nos demuestran que la caballerosidad existe y no ha desaparecido por completo. Nuestros corazones se agitan cuando los hombres nos prestan su abrigo cuando hace frío o nos besan suavemente la frente para decirnos lo hermosa que somos.
Los regalos no tienen importancia, los detalles sí. Esos son los hombres que valen la pena para nosotras.

domingo, 28 de diciembre de 2014

25 Lecciones de vida de un bisabuelo de 99 años que nos pueden servir a todos


Cuando necesitas un consejo, le pides a alguien que sabe más. Cuando necesitas obtener consejos de la vida, te acercas a alguien que lo ha visto todo. ¿Y quién podría saber más que un bisabuelo con 99 años de experiencia de vida?
Recientemente, en la página web de PopSugar, Macy Williams escribió sobre su nonagenario bisabuelo, conocido en la familia como “el abuelo del queso”, y por sus lecciones de vida que todos podemos aplicar. Williams lo llama “un hombre de inspiración.” “Él ha experimentado tanto en la vida; el amor, la pérdida, el triunfo y el fracaso. Y a pesar de todo eso, ha seguido siendo él mismo y es capaz de mantener a la gente riendo”, dijo Williams.
El abuelo, cuyo nombre es Andy Anderson, está lleno de consejos. Después de todo, él ha tenido una vida bastante increíble. Nunca fue a la universidad, pero terminó siendo el gerente de la lechería nacional Estadounidense para la cadena de supermercados Safeway. También estuvo casado durante casi 70 años, hasta que su esposa falleció. Dijo que había sido amor a primera vista.
En este momento, está esperando con ansias su cumpleaños número 100 en mayo del próximo año, que espera pasar junto a su familia (para disfrutar de un poco de queso brie y ron, nos cuenta). “Me siento muy bien acerca de envejecer, puedo tener 99, pero todavía estoy aprendiendo y experimentando cosas nuevas todos los días. Nunca se deja de aprender, la edad no es sólo un número, es una insignia de todas las experiencias de vida”.
¿Qué es lo más importante que ha aprendido? “La familia es lo más precioso que hay; es el elemento más influyente de la vida desde el momento en que se nace hasta el momento en que se muere. La familia te moldea y te hace ser quien eres como persona, es hermoso”.
Aquí les mostramos la lista completa de las 25 lecciones de vida de este abuelito:

1. Siempre mantener un buen sentido del humor.

2. Nunca seas demasiado bueno como para empezar desde abajo.

3. Haz ejercicio todos los días, incluso cuando no tengas ganas.

4. No gastes más dinero del que ganas.

5. Bebe jugo de naranja todos los días.

6. El amor a primera vista no es una fábula.

7. Tener un mal trabajo es mejor que no tener ningún trabajo en absoluto.

8. Cómete toda la comida, no la desperdicies.

9. Tu familia es la cosa más preciosa que nunca tendrás en la vida.

10. Come chorizos todos los días, funcionó para mí.

11. Tu vida es delicada, y si te olvidas de ti mismo, se te estropeará.

12. Nunca tengas miedo de ser verdaderamente tu mismo.

13. Toda las personas tienen demasiada ropa. Usa lo que tengas y deja de comprar de más.

14. Debes ser capaz de perdonar, incluso si es difícil de hacer.

15. Ahorra tu dinero ahora y gástalo más adelante.

16. El amor no siempre es fácil; a veces hay que trabajar en ello.

17. Búscale algo cómico a cada situación individual.

18. Si te enfrentas a un problema, no te demores tanto tratando de resolverlo. Pero si no hay forma de hacerlo, tienes que olvidarte de él.

19. Asegúrate de que estás haciendo lo que te gusta; no tengas miedo de perseguir tus sueños.

20. La educación es importante, pero no es necesaria. La vida puede ser una educación por sí misma.

21. Explora tu mundo y permanece curioso.

22. Trata de no tomarte tan enserio a ti mismo.

23. Mi nombre completo es William Bradford James Anderson, y mis iniciales siempre hacen preguntarme, “¿Por qué no ser cualquier persona?”

24. Ten sentido común. Piensa en la respuesta más razonable a cada situación, si no tienes sentido común, eres un fracaso.

25. La vida es un regalo que debes desenvolver. Depende de ti determinar si lo que hay dentro te llevará a la felicidad o al desaliento. Tu tienes el poder para tomar esa decisión por ti mismo.

8 cualidades que hacen atractivas a las mujeres (y no tienen nada que ver con su apariencia)

El periodista Dan Scotti de Elite Daily escribió una lista de 8 cualidades que los hombres tienen en cuenta a la hora de juzgar el atractivo de una mujer y no tienen nada que ver con su apariencia.
Algunas de sus elecciones habrían sido difíciles de imaginar, como que les interese la música y también que muestren aprecio por su familia. Según Scotti, la atención a estos detalles solo se da en hombres que han pasado la etapa de “dating” más frenética, y priorizan otros aspectos en sus parejas, que con el tiempo, han demostrado ser más provechosos a largo plazo en una relación con una mujer.
No se trata de ser de una u otra forma para encajar en sus estereotipos, pero puede ser divertido espiar sus pensamientos relacionados con estos temas. De muchas maneras no son muy distintos de los de las mujeres.
Aquí la lista de 8 características en las que, según Scotti, los hombres interesados en relaciones a largo plazo se fijarán.

1. Objetivos y metas claras
“Si los objetivos más inmediatos de una chica giran en torno a lo que pase en Instagram cada minuto, probablemente esta chica no sea muy profunda”, escribe Scotti.
Una mujer con metas y objetivos será siempre muy sexy porque demostrará que ella sabe quién y sabe lo que quiere. Una cualidad, que no podemos negar, resulta atractiva tanto en hombres como en mujeres.

2. Curiosidad por la cultura
Estar abierto a diferentes culturas demuestra humildad y valor. “No hay nada menos atractivo que las personas que no están dispuestas a probar cosas simplemente “porque no” (…) “La chica más sexy es la que más cómoda se muestra fuera de sus zonas de confort”.

Definitivamente una persona de mente cerrada puede resultar aburrida y poco atractiva.

3. Intereses y gustos musicales propios
“Encuentra una chica que pueda conectarse con la música. Porque cuando existan esos momentos donde no hay palabras la música estará allí para llenar esos silencios, literal y figurativamente.”
Poder disfrutar de la música habla en parte de poder disfrutar de la vida. Una mujer que cultiva sus propios gustos musicales puede hablar de una mujer que sabe pasarla bien y sabe lo que le gusta y lo que no. Conectarse con alguien a través de los gustos musicales abre el campo a una forma de comunicación muy cómplice y muy distinta que ellos sabrán apreciar.

4. Tener normas sobre cómo mereces ser tratado
“Cuando empiezo a hablar con una mujer, lo primero que compruebo son sus estándares. En general. Tanto los que tiene para sí misma, para las personas que la rodean y las normas que tiene para tratar a las demás personas. Las mujeres atractivas no dejan que nadie las pisotee, y lo hacen saber con antelación y de la manera más elegante posible.”
Saber dónde trazar la raya puede ser leído por los demás como estar consciente del propio valor y eso también resultará siempre sexy en cualquier ámbito o situación.

5. Preocuparse por la familia
“Se puede decir mucho sobre el futuro de la relación cuando te das cuenta de cómo esta chica trata a su familia. La importancia que ella le da a su hogar te dice de inmediato cuáles son sus mayores prioridades.”
Una persona que se mantiene cerca a su familia y la cuida, da muestras de ser una persona leal y fiable. Un hombre que tenga intenciones de establecer una relación con alguien sabrá apreciar esta característica.

6. No tener miedo de mandar las cosas al diablo de vez en cuando
“Necesito una chica que cuando quiera montar en moto conmigo, hacer un viaje improvisado o simplemente quiera faltar al trabajo solo diga “al diablo””.
Ninguna persona demasiado pendiente de las aprobaciones y autorizaciones de los demás será percibida por sus amigos como independiente o auto determinada. Así que no está mal hacer lo que tú quieres de vez en cuando sin pedir demasiados permisos.

7. Tener hobbies propios
“Las mujeres que tienen sus propios hobbys son sexys, incluso si ese hobby es coleccionar estampillas. En realidad no importa. Todas las aficiones están relacionadas con la pasión y si buscas una mujer para toda la vida ¿por qué no buscar una apasionada? Los hobbies también demuestran que esta chica tiene una vida propia fuera de la relación que lleva contigo.”
Parece ser que los hombres buscan mujeres con intereses propios que puedan aportarle a sus vidas y que no necesiten de ellos para llenar un vacío.

8. Ella puede mantener una buena conversación
“Obviamente encontrar a una chica que sea buena en la cama es un logro, pero encontrar una mujer que tenga habilidades para sostener una conversación es algo difícil.”
Una mujer muy guapa llamará la atención de un hombre inmediatamente, pero una buena conversación despertará en ellos un interés diferente. Un interés que te mantendrá en su cabeza por más tiempo.
Una mujer que solo sea atractiva físicamente pero no tenga nada qué decir no atraerá a un prospecto.

sábado, 27 de diciembre de 2014

CASADO O NO, DEBES LEER ESTO! TE IMPACTARA MUCHO !!!

CUANDO LLEGUE A MI CASA ESA NOCHE, MIENTRAS QUE MI ESPOSA ME SERVIA LA CENA, LE AGARRE SU MANO Y LE DIJE, TENGO ALGO QUE DECIRTE. ELLA SE SENTÓ Y COMIÓ CALLADA. LA OBSERVE Y VI EL DOLOR EN SUS OJOS. DE PRONTO NO SABIA COMO ABRIR MI BOCA. PERO TENIA QUE DECIRLE LO QUE ESTABA PENSANDO. "QUIERO EL DIVORCIO". ELLA NO PARECÍA ESTAR DISGUSTADA POR
MIS PALABRAS Y ME PREGUNTO SUAVEMENTE PORQUE? ME DIJO; TU NO ERES UN HOMBRE!!!

ESA NOCHE NO HABLAMOS, Y ELLA LLORABA. YO SABIA QUE ELLA QUERÍA SABER QUE ESTABA PASANDO CON NUESTRO MATRIMONIO, PERO NO PUDE CONTESTARLE. SUCEDIÓ QUE ELLA HABÍA PERDIDO MI CORAZÓN A OTRA MUJER LLAMADA JUANA. YA YO NO AMABA A MI ESPOSA, SOLAMENTE LE TENIA LASTIMA! CON UN GRAN SENTIDO DE CULPABILIDAD, ESCRIBÍ UN ACUERDO DE DIVORCIO Y EN ESTE ACUERDO ELLA SE QUEDABA CON LA CASA, EL AUTO Y EL 30% DE NUESTRO NEGOCIO. ELLA MIRÓ EL ACUERDO Y LO ROMPIÓ A PEDAZOS!

ELLA PASÓ 10 AÑOS DE SU VIDA CONMIGO Y ERAMOS COMO EXTRAÑOS! YO LE TENIA LASTIMA, POR TODO SU TIEMPO PERDIDO, SU ENERGÍA PERO YA NO PODÍA CAMBIAR, YO AMABA A JUANA. DE PRONTO EMPEZÓ A GRITAR Y A LLORAR COMO PARA DESAHOGARSE. LA IDEA DEL DIVORCIO AHORA ERA MAS CLARA PARA MI.

EL PRÓXIMO DÍA LLEGUE A CASA Y LA ENCONTRÉ ESCRIBIENDO EN LA MESA. NO CENE Y ME FUI A DORMIR, ESTABA MUY CANSADO DE HABER PASADO EL DÍA CON JUANA. CUANDO DESPERTÉ, TODAVÍA ESTABA MI ESPOSA ESCRIBIENDO EN LA MESA. NO ME IMPORTÓ, ME VIRE Y SEGUÍ DURMIENDO. POR LA MAÑANA MI ESPOSA ME PRESENTO SUS CONDICIONES PARA EL DIVORCIO: NO QUERÍA NADA DE MI PERO NECESITABA UN MES DE AVISO ANTES DEL DIVORCIO. ME PEDÍA EN EL DIVORCIO QUE POR UN MES TENDRÍAMOS QUE VIVIR COMO SI NADA Y LLEVARNOS NORMAL. SU RAZÓN ERA SIMPLE,
NUESTRO HIJO TENIA TODO ESE MES EXÁMENES Y NO QUERÍA MOLESTARLO CON NUESTRO MATRIMONIO QUEBRANTADO. YO ESTUVE DE ACUERDO, PERO ELLA TENIA OTRA PETICIÓN, QUE ME ACORDARA CUANDO YO LA CARGUÉ A NUESTRO CUARTO EL DÍA QUE NOS CASAMOS. ME PIDIÓ QUE POR ESE MES, TODO LOS DÍAS LA CARGARA DEL CUARTO HASTA LA PUERTA DE SALIDA DE LA CASA!

PENSÉ QUE SE ESTABA VOLVIENDO LOCA PERO PARA QUE LA FIESTA FUERA EN PAZ ACEPTE. LE CONTÉ A JUANA LO QUE MI ESPOSA ME PIDIÓ Y JUANA SE REÍA EN VOS ALTA Y DIJO QUE ERA ABSURDO ESA PETICIÓN, QUE NO IMPORTABA QUE TRUCO MI ESPOSA USARA, TENDRÍA QUE DARLE LA CARA AL DIVORCIO..

MI ESPOSA Y YO NO TENÍAMOS CONTACTO FÍSICO DESDE QUE EXPRESÉ MIS INTENSIONES DE DIVORCIO, ASÍ QUE CUANDO LA CARGUÉ EL PRIMER DÍA HASTA LA PUERTA DEL FRENTE, LOS DOS NOS SENTIMOS MAL. NUESTRO HIJO CAMINABA DETRÁS APLAUDIÉNDONOS Y DICIENDO; PAPÁ ESTA CARGANDO A MI MAMI ES SUS BRAZOS. SUS PALABRAS ME DIO MUCHO DOLOR. CAMINÉ LOS 10 METROS CON MI ESPOSA EN MIS BRAZOS. ELLA CERRÓ LOS OJOS Y ME DIJO EN VOZ BAJA, NO LE DIGAS A NUESTRO HIJO DEL DIVORCIO. LE SEÑALÉ CON LA CABEZA UN POCO DISGUSTADO, LA BAJE CUANDO LLEGUE A LA PUERTA, SE FUE A ESPERAR EL TRANSPORTE PARA IR AL TRABAJO.

YO MANEJE SOLO AL TRABAJO. EL SEGUNDO DÍA, LOS DOS ESTÁBAMOS MAS RELAJADOS, ELLA SE APOYO A MI PECHO, PUDE SENTIR SU FRAGANCIA DE SU BLUSA. ME DI CUENTA QUE HACIA TIEMPO QUE NO LA MIRABA DETENIDAMENTE. ME DI CUENTA QUE YA NO ERA TAN JOVEN, TENIA ALGUNAS ARRUGAS, ALGUNAS CANAS! ERA NOTABLE EL DAÑO DE NUESTRO MATRIMONIO! POR UN MOMENTO PENSÉ Y ME PREGUNTE, QUE FUE LO QUE LE HICE?

EL CUARTO DÍA, LA CARGUÉ, SENTÍ QUE LA INTIMIDAD ESTABA REGRESANDO ENTRE AMBOS. ESTA ERA LA MUJER QUE ME DIO 10 AÑOS DE SU VIDA. EN EL QUINTO Y SEXTO DÍA, SEGUÍA CRECIENDO NUESTRA INTIMIDAD. NO LE DIJE NADA A JUANA AL RESPECTO. CADA DÍA ERA MAS FÁCIL CARGAR A MI ESPOSA Y EL MES SE IBA CORRIENDO. PENSÉ QUE ME ESTABA ACOSTUMBRANDO A CARGARLA Y POR ESO ERA MENOS NOTABLE CARGAR EL PESO DE SU CUERPO.

UNA MAÑANA ELLA ESTABA MIRANDO QUE PONERSE, SE HABÍA PROBADO MUCHOS VESTIDOS PERO NO LE SERVÍAN! QUEJÁNDOSE DIJO; MIS VESTIDOS SE HAN PUESTO GRANDE! Y FUE AHÍ QUE ME DI CUENTA QUE ESTABA MUY DELGADA, Y ESA ERA LA RAZÓN POR CUAL YO NO SENTÍA SU PESO AL CARGARLA. DE PRONTO ME DI CUENTA QUE LE HABÍA ENTERRADO MUCHO DOLOR Y AMARGURA. SIN DARME CUENTA LE TOQUE SU CABELLO. NUESTRO HIJO ENTRO AL CUARTO Y DIJO; PAPÁ LLEGO EL MOMENTO DE QUE CARGUES A MAMA HASTA LA PUERTA.

PARA MI HIJO VER A SU PADRE DÍA TRAS DÍA CARGAR A SU MAMÁ HASTA LA PUERTA, SE HABÍA CONVERTIDO EN UNA PARTE ESENCIAL DE SU VIDA. MI ESPOSA LO ABRAZÓ, YO VIRÉ MI CARA SENTÍ TEMOR QUE CAMBIARA MI FORMA DE PENSAR SOBRE EL DIVORCIO. YA CARGAR A MI ESPOSA EN MIS BRAZOS HASTA LA PUERTA, SE SENTÍA IGUAL QUE EL PRIMER DÍA DE NUESTRA BODA. ELLA ACARICIABA MI CUELLO SUAVEMENTE Y NATURAL. YO LA ABRAZABA FUERTEMENTE, IGUAL QUE NUESTRA NOCHE DE BODAS. LA ABRACE Y NO ME MOVÍ! PERO LA SENTÍ TAN LIVIANITA Y DELGADA QUE ME DIO TRISTEZA. EL ULTIMO DÍA IGUAL LA ABRACÉ Y QUERÍA MOVERME, LE DIJE, NO ME DI CUENTA QUE YA NO TENÍAMOS INTIMIDAD, MI HIJO ESTABA PARA LA ESCUELA. MANEJÉ PARA LA OFICINA,

SALÍ DEL CARRO SIN CERRAR LA PUERTA, SUBI LA ESCALERA, JUANA ME ABRIÓ LA PUERTA, Y LE DIJE; DISCÚLPAME, LO SIENTO, NO QUIERO DIVORCIARME DE MI ESPOSA. JUANA ME MIRO , ME PREGUNTÓ SI YO TENIA FIEBRE? Y YO LE DIJE MI ESPOSA Y YO NOS AMAMOS, ERA QUE ENTRAMOS EN RUTINA Y ESTÁBAMOS ABURRIDOS, NO VALORAMOS LOS DETALLES DE NUESTRA VIDA DESDE QUE EMPECE A CARGARLA DEL CUARTO A LA PUERTA, ME DI CUENTA QUE DEBO CARGARLA POR EL RESTO DE NUESTRAS VIDAS, HASTA LA MUERTE! JUANA EMPEZÓ A LLORAR, ME DIO UNA BOFETADA Y TIRO LA PUERTA. BAJE LAS ESCALERAS, ME MONTE EN EL AUTO Y LLEGUE A LA FLORERÍA Y LE COMPRE FLORES A MI ESPOSA,

LA JOVEN EN LA FLORERÍA ME PREGUNTÓ; QUE LE ESCRIBO EN LA TARJETA? LE DIJE QUE PUSIERA; TE CARGARÉ TODAS LAS MAÑANAS HASTA QUE LA MUERTE NOS SEPARE!!! LLEGUÉ A MI CASA CON FLORES EN LAS MANOS Y UNA SONRISA, CORRÍ Y SUBÍ LAS ESCALERAS, CUANDO ENTRÉ, ENCONTRÉ A MI ESPOSA MUERTA!!!!

MI ESPOSA ESTABA BATALLANDO LA ENFERMEDAD DE CÁNCER Y YO ESTABA TAN OCUPADO CON JUANA, QUE NO ME DI CUENTA. MI ESPOSA SABIA QUE SE ESTABA MURIENDO Y POR ESO ME PIDIÓ UN MES DE AVISO ANTES DEL DIVORCIO, PARA QUE NUESTRO HIJO NO LE QUEDARA UN MAL RECUERDO DE DIVORCIO, PARA QUE NO TUVIERA UNA REACCIÓN NEGATIVA!!! POR LO MENOS LE QUEDARÍA A MI HIJO, EN SUS OJOS, QUE SU PADRE ERA UN ESPOSO QUE AMABA A SU ESPOSA.

ESTOS PEQUEÑOS DETALLES ES LO QUE IMPORTA EN UNA RELACIÓN, NO LA CASA, EL AUTO, EL DINERO EN EL BANCO. CREAN UN AMBIENTE QUE CREES TE LLEVARÁ A LA FELICIDAD, PERO EN REALIDAD, NO ES ASÍ!!!!

TRATA DE MANTENER TU MATRIMONIO FELIZ, COMPARTE ESTA HISTORIA EN TU MURO, QUIZÁS ESTÉS SALVANDO UN MATRIMONIO. TODA LAS HISTORIA DE FRACASO SON IGUALES, SE DAN POR VENCIDOS CUANDO ESTÁN AL PUNTO DE ENTRAR EN ÉXITO. NO SABEMOS LO QUE TENEMOS HASTA QUE LO PERDEMOS............Dale en compartir !!

jueves, 25 de diciembre de 2014

La segunda vez que te enamores...

La segunda vez que te enamores de alguien te sentirás muy aliviado. Cuando te rompen el corazón por primera vez, no eres capaz de imaginar que puedas amar a otra persona de nuevo, ni tampoco que alguien te ame otra vez. Te preocupa que tu ex encuentre el amor antes que tú, te preocupa estar dañado. Y entonces sucede. Otra persona te ama y puedes dormir tranquilo por las noches.
La segunda vez que te enamores de alguien vas a compararlo con tu primer amor. Está bien, es natural. Vas a examinar este nuevo amor con juicio y cautela. Descubrir que tienes la capacidad de amar a varias personas diferentes y que se sienten diferentes es muy raro al principio. Amar a un cuerpo desconocido te dejará desorientado y con una extrema necesidad de un mapa. Eso está bien también, es de esperar. Sólo pídele a tu nuevo amor algunas indicaciones.
La segunda vez que te enamores de alguien vas a ser una persona más sana. Con tu primer amor toda tu locura salió fuera. Tu mente se estaba volviendo loca debido a todos esos nuevos sentimientos tan poderosos. No obstante, la segunda vez ya tienes una idea de qué cosas funcionan o no. Aunque de ninguna manera será perfecto. La locura aparecerá en algún momento. Pero por lo general, serás capaz de espantar a la locura después de un rato.
La segunda vez que te enamores de alguien probablemente tengas mejor sexo. Pero por si acaso no me cites.
La segunda vez que te enamores de alguien se sentirá como una relación más “adulta”.
No será como la primera vez. La primera vez es un mágico y loco regalo de la vida que nunca se puede recuperar. Pero está bien. De todos modos, la segunda vez será más real. La segunda vez podría tratarse de un amor increíble.

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